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“茶”要这样喝

2018-9-18 15:10| 发布者: 旅游指导| 评论: 0|来自: 凯里人论坛大健康

摘要: 1.不宜空腹饮茶茶是碱性的,空腹喝茶会中和胃部的胃酸,扰乱消化器官的功能2.不宜在睡前喝茶因为茶叶有亢奋精神的作用,所以在睡前2-3小时内不要喝茶3.不要饮用头茶因为茶叶在运输售卖的过程中,茶叶上会沾染上灰尘 ...
1.不宜空腹饮茶
茶是碱性的,空腹喝茶会中和胃部的胃酸,扰乱消化器官的功能

2.不宜在睡前喝茶
因为茶叶有亢奋精神的作用,所以在睡前2-3小时内不要喝茶
3.不要饮用头茶
因为茶叶在运输售卖的过程中,茶叶上会沾染上灰尘等不好的物质,所以在泡茶后的应该把水倒掉,然后再重复泡一次

4,不宜煮茶喝
煮茶叶的过程中会破坏掉茶叶中应有的营养成分,所以开始泡茶喝最好
5.不要和存放过久的茶水
茶叶中的物质在长期的过程中会变质,所以和茶叶不利于身体健康。

6.喝茶后要漱口
茶叶中有一些物质会磨损牙齿表面,所以喝茶后漱口有利于保持牙齿的健康
温馨提示:任何疾病都有一定的相连性,我们应时刻保持警醒。对于身体不适不要忽视,身体任何一个部位出现了任何症状应及时去医院诊疗,要做到早发现、早诊断、早治疗。若您还有其它疑问,请在线咨询专家。
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