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千万别手欠！这个小动作可能引发严重的后果！
春季，很多朋友手部都会出现不同的干燥现象，干燥、蜕皮、倒刺等纷纷袭来，不仅影响美观，也非常不舒适。尤其是“拔倒刺”这个习惯，相信很多人都有。有些人觉得，手指上长倒刺常见又烦人，拔掉就好了。但往往一不小 ...
2021-3-2 15:54每天睡前做这个动作15分钟，竟有意想不到的效果！
老话说，药补不如食补，食补不如功补。抬脚功，这是来自老祖宗的智慧。抬脚功原为太极拳的一种辅助功法，虽是辅助功法，但养生效果极佳。每晚睡前花15分钟抬抬脚，坚持两三个月，就可以改善体质、精力倍增，对于生理 ...
2021-3-2 15:52
发现这5个症状，要注意是脑梗的征兆
脑塞又称缺血性脑卒中，是因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。轻者可以完全没有症状；也可以表现为反复发作的肢体瘫痪或眩晕；重者不仅可以有肢体瘫痪，甚至可以急性昏迷、死亡 ...
2021-3-2 15:48
3月2日下午，2021年首期免费筛查义诊，将在黔东南州人民医院举行！
医讯：2021年3月2日，黔东南州人民医院特邀上海远大心胸医院的心胸疾病专家，对儿童先天性心脏病及成人心胸疾病举行2021第一期免费筛查义诊公益活动，敬请新老患者、大家相互转告。时间、地点：3月2日：下午2：00—5 ...
2021-3-1 11:06事关钱袋子和健康！这项试点新增15省区、骗保将处骗取金额2倍以上5倍以下罚款......
新年新气象，社保今年有新的调整，内容主要涉及医疗、事业、工伤等多方面，可以说影响我们每个参保人。这些具体的变化您都知道吗？现在小编带您去了解一下！1阶段性降低失业保险、工伤保险费率政策，将延长至2022年4 ...
2021-2-26 11:10
血管若堵塞了，身体会出现怎样的感觉？早检查别拖，防止中风上门！
人体分布着很多血管，血液在里面流淌。当血管堵塞后，血液无法顺畅的流到各个部位，身体就会出现缺血和缺氧的情况，中风、心梗等疾病就会随之而来。血管堵塞容易发生在中老年人身上，但现在很多年轻人有不良的生活习 ...
2021-2-26 11:09
巧用小妙招缓解胃肠胀气，你get了吗？
随着生活节奏的加快，现代人患上了越来越多的疾病，其中胃胀气便是一类比较困扰人的疾病，胃胀、胃长鸣导致许多尴尬的瞬间，究其原因或是饮食和作息不规律，或是工作或学习压力过大，那么，该怎样缓解胃胀气呢? ...
2021-2-26 11:08
“药草皇后”蒲公英，竟是春季“第一鲜”！有这8种症状的人，一吃就好
雨水过后，气候回暖，柳树发芽，野菜冒头。没错，又到了吃“鲜”的时节。尤其是每年的三、四月份，吃腻了大鱼大肉的人，此时多吃一点野菜，可以起到很好的保健作用。野菜种类繁多，功效也各异。我们今天要说的，就是 ...
2021-2-25 16:53
25万人随访研究：骑车上下班，癌症风险降低45%
运动有益健康，道理都懂，但不是所有人每天都能抽出时间去专门锻炼，特别是下班之后总有身体被掏空的身心俱疲感，别说去健身房健身了，可能连饭都不想吃。咋办?骑车上下班是个很不错的选择。骑车上下班让你更健康英 ...
2021-2-25 16:50心跳快是不是病？该怎么办？
心跳快是不是病？想知道心跳快是不是病，关键要看心跳到底有多快。一般在静息状态下，普通人的心率在60-100次/min，这区间属于正常心率。当然，也有例外，比如运动员，长期体力劳动者的心率可能不在这个范围内。也就 ...
2021-2-25 16:48半夜易醒，可能是种危险“信号”！学会这个方法，让你一觉睡到大天亮！
很多人都有这种困扰：明明晚上10点、11点就上床睡觉，入睡也很顺利，但到半夜的时候，往往会突然醒来，这时候再入睡就困难了，有时翻来覆去，到天微亮才勉强睡着……起床后感觉自己“好像睡了个假觉”，头晕，身体沉 ...
2021-2-23 16:39
您家老人爱囤积杂物吗？要特别注意了，这可能是因为......
您是否有这样的经历？收拾半天屋子，准备把多余的杂物和垃圾扔掉，一转身却发现，家里老人又把它好好收了起来。一场囤积与断舍离的“争夺战”就此展开……爱囤积是问题吗？储藏物品是人类的一种普遍行为。适当储藏是 ...
2021-2-23 16:37
硒是“抗癌之王”，每天坚持吃这3种食物，远离癌症、增强免疫力
在日常生活中，我们每天都需要为机体补充营养。如膳食纤维、蛋白质、多种维生素、多种矿物质、多种微量元素等等。今天就跟大家说说其中重要的硒元素，硒是人体必需微量元素，有着“抗癌之王”的称号。 ...
2021-2-22 17:22专治“节后综合征”的“秘方”来了 赶紧支棱起来!
春节假期结束，虽说新年新气象，但许多人却出现没心情上班、精神萎靡、食欲不振、身心俱疲等症状。"综合征"，在医疗上是指出现症状不同而又有相关联系的多种病症现象的统称，是常用的医学名词。河北唐山市中医医 ...
2021-2-22 17:16
身上经常无缘无故出现淤青？小心背后有大危险！
大家有没有过这样的经历明明没有受到外伤但是皮肤上总是莫名青一块紫一块的情况甚至不觉得疼痛没有任何不舒适的感觉！？淤青就是“出血”淤青是由皮下出血造成的。一般当皮肤组织受到猛烈撞击时，血管随之受损或是破 ...
2021-2-22 17:14
